La Gym Cérébrale Ludique : une autre façon d’aider les enfants à se concentrer
- mesangesateliers
- il y a 3 jours
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La Gym Cérébrale Ludique : une autre façon d’aider les enfants à se concentrer
La concentration n’est pas une question de volonté.
Ce n’est pas non plus une question d’effort ou de maturité.
De nombreux enfants savent faire… mais leur attention se disperse, leur esprit papillonne, et la tâche devient vite épuisante. La Gym Cérébrale Ludique est née de ce constat :
👉 la concentration se travaille, comme un entraînement du cerveau.
La concentration : une compétence qui se développe
Le cerveau fonctionne grâce à deux hémisphères :
le gauche : logique, langage, organisation
le droit : créativité, perception visuelle, émotions
Pour apprendre efficacement, ces deux hémisphères doivent communiquer ensemble.
Chez certains enfants (TDAH, DYS, hypersensibles, ou simplement très vifs), cette coordination est moins fluide.
Cela peut entraîner :
une attention instable,
des difficultés à se poser sur une tâche,
une fatigue mentale rapide,
une perte de confiance.
La bonne nouvelle, c’est que ces connexions cérébrales peuvent être entraînées.
Un entraînement cérébral ludique et progressif
La Gym Cérébrale Ludique propose des exercices simples et visuels qui sollicitent directement le cerveau :
les deux mains sont utilisées en même temps,
chaque doigt suit un parcours différent,
l’attention visuelle est pleinement mobilisée.
Cette combinaison stimule :
✔️ la coordination entre les hémisphères cérébraux
✔️ l’attention soutenue
✔️ la concentration
✔️ la mémorisation
La vidéo ci-dessous permet de visualiser concrètement le type d’exercices proposés.
👉
Pour quels enfants ?
La Gym Cérébrale Ludique est particulièrement adaptée aux enfants qui :
ont des difficultés de concentration ou d’attention,
se fatiguent vite mentalement,
ont besoin d’un entraînement régulier pour stabiliser leur attention,
présentent un fonctionnement neuroatypique (TDAH, DYS, hypersensibilité).
Elle peut aussi être utilisée par tous les enfants, en prévention ou pour renforcer leurs capacités attentionnelles.
Un outil sans pression, axé sur le plaisir
Il n’y a pas d’échec ni de performance à atteindre.
L’enfant suit des formes, mobilise ses doigts, ajuste son attention.
Le cerveau travaille dans un cadre sécurisant, propice aux progrès durables.
Aussi bénéfique pour les adultes
Ce support n’est pas réservé aux enfants.
De nombreux adultes l’utilisent comme :
entraînement cérébral,
exercice de concentration,
pause mentale,
outil de recentrage cognitif.
Un excellent moyen de faire travailler son cerveau de manière simple et accessible.
Le support « Gym Cérébrale Ludique »
Ce support comprend :
34 pages d’exercices progressifs,
des consignes claires et rassurantes,
des parcours visuels attractifs,
une pratique facile à intégrer au quotidien.
Quelques minutes par jour suffisent pour observer des bénéfices concrets.
👉 [DÉCOUVRIR LE SUPPORT ICI] https://www.mesangesateliers.com/product-page/gym-c%C3%A9r%C3%A9brale-ludique-booster-la-concentration-et-l-attention-en-s-amusant
En résumé
La concentration n’est pas innée.
Elle s’entraîne, se renforce et se stabilise avec les bons outils.
La Gym Cérébrale Ludique propose un entraînement cérébral simple, ludique et efficace, respectueux du rythme de chaque enfant… et tout aussi bénéfique pour les adultes.
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