
Bienvenue chez Mésanges Ateliers
Aider les enfants et les familles à apprendre, se concentrer et gérer leurs émotions
Des outils simples et ludiques pour accompagner les enfants et les familles dans leurs apprentissages et leur équilibre émotionnel :
Brain Gym, gym cérébrale, EFT, routines éducatives, méditations et histoires hypnotiques.
Une approche globale : mouvement, émotions et apprentissage
Chez Mésanges Ateliers, nous croyons que le mouvement, les émotions et les apprentissages sont profondément liés.
À travers la Brain Gym, l’EFT et des outils ludiques, nous aidons les enfants et les familles à retrouver calme, confiance et plaisir d’apprendre.
Activités de gym cérébrale et jeux éducatifs pour améliorer la concentration et soutenir les apprentissages.
Des outils concrets pour faciliter le quotidien et installer des règles de vie plus sereines à la maison.
Méditations, histoires hypnotiques et art-thérapies pour aider les enfants à retrouver calme et confiance.
Un accompagnement pour libérer les émotions et apaiser le stress chez les enfants, les parents et les adultes.

Stéphanie – maman, praticienne EFT et passionnée par les approches qui relient le corps, les émotions et les apprentissages.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Stéphanie, maman de deux garçons.
Mon parcours de maman d’un enfant TDAH et multi-dys m’a amenée à chercher d’autres chemins pour aider les enfants à apprendre, se concentrer et apaiser leurs émotions.
Au fil des années, j’ai découvert des approches comme la Brain Gym, l’EFT et l’hypnose douce, qui relient le corps, les émotions et les apprentissages.
Je travaille également depuis plus de 12 ans en hôpital psychiatrique, où j’ai développé une grande écoute et une attention particulière aux besoins des enfants et des familles.
Aujourd’hui, à travers Mésanges Ateliers, je partage des outils simples et bienveillants pour aider les enfants et les parents à retrouver calme, confiance et plaisir d’apprendre.



















