Séance de méditation collective
Besoin d’un temps de pause un midi où que vous soyez ? Reconnectez vous avec une séance de méditation collective à distance 😀
Un temps de partage dans la bienveillance est prévu à la fin chaque séance.
Pour réserver sa place 👇
Méditations collectives guidées chaque mardi. Ces séances sont ouvertes à tous, débutants ou non, cela n’a aucune importance. L’essentiel c’est de le faire ensemble dans un objectif de détente et de partage pour se reconnecter à soi le temps d’une pause. Un temps de partage dans la bienveillance est prévu à la fin de chaque séance sur les ressentis de chacun durant la séance ( si vous le souhaitez).
La séance dure 30 min.
Assurez vous d’être dans un endroit au calme où vous ne serez pas sollicité par autrui. Une bouteille d’eau à vos côtés sera également conseillée.
Merci de votre confiance et à mardi pour un moment de détente et de partage tous ensemble 🙂